2018年国考面试辅导课程  

2017济南市及各区县事业单位公开招聘面试辅导课程 

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面试礼仪早知道 联创世华助力您成功上岸

一、面试仪表礼仪

（一）仪容仪态

保持仪容整洁注意局部卫生，如眼角、耳后、脖子等易被人们忽略的地方。女生最好画一些淡妆，将面部稍做修饰，做到清新、淡雅，使人显得精神、干练即可，一定不要过分夸张，给人分招摇、不端庄的印象。男生则需要修面，不可胡子拉碴，显得无精打采。另外，还要注意身体异味的问题，面试前不吃大蒜等有强烈异味的东西，以免口气熏人。

（二）发型适宜

头发除了干净之外，发型既要与个人的特点相符，也要与服饰相配。发型要适合个人的脸型、个性特点和当时的着装以外，还要注意面试的特殊要求。对发型总的要求是端庄、文雅、自然，避免太前卫、太另类。

同时还应与所要申请的职位要求相宜，比如，秘书要端庄、文雅、干练，与机器打交道则要求要短发或盘发。

一些长发披肩的女生要注意，在面试时，头发切忌遮住脸庞，除非是为了掩饰某种生理缺陷，否则会让主考官对你印象模糊。男生的发型以短发为主，做到前不覆额，侧不遮耳，后不及领。

（三）着装得体

服装要整洁。整洁意味着你重视这份工作，重视这个单位。

如果是教师面试，服饰颜色一般柔和的颜色具有亲和力，而其他公职考试西装整洁熨烫平整即可。务求做到整洁、大方、端庄、得体。

鞋子不能穿类似拖鞋的后敞口鞋，皮鞋要擦拭干净，不能带灰带泥。

二、面试举止礼仪

一、敲门

敲门礼仪

敲门的指法

考生应用右手食指或者中指弯曲后敲门，不要用多个手指或者手背、手掌用力拍打。

敲门的节奏

敲三下，咚咚咚之间的间隔为0.3~0.5秒。

敲门的强度

力度大小应适中，要坚定并有一定力度。力度太大会让考官受到，给人以粗鲁没有教养的感觉;力度太小让人感觉你胆子太小，紧张过度。

敲门后的等待

敲门后要等待考官应答。如果没听到考官说"请进"的口令，考生应等待3秒钟再次敲门，声音适度提高一点;如果仍没有听到考官应答，则可以3秒钟后推门进入。

关门

无论考生进来之前门是开着还是关着，考生都要关门，这体现考生的修养。关门时声音不能太大，要用手扶着门柄关门。关门时要尽量避免整个背部正对考官。 

二、姿势

走姿（上臂上摆45度，十点钟方向，摆动幅度要自然规律。）

面试考场上经常出现问题：走路不稳、摆臂不自然、站不直不能挺胸抬头、顺拐等。走路太快会显得不够稳重;走路太慢会显得不够干练;很容易影响面试过程中的成绩。

所以，日常生活中，要多加练习，能够在走路过程中给自己录像，看见自己走路的姿势，并经过改正、注意，自然而然的走姿将不会存在问题。走姿将真正达到步态优美、步伐稳健、动作协调的结果。

站姿

很多考生在面试过程中，往往存在身体晃动、自己站定后手上小动作过多，如不断地扯拽自己衣服的衣角;而且在站定以后不敢面对考官，与考官在眼神上进行交流，这些问题可以看出来一些考生其实内心很紧张，并且不够自信。

肢体语言是对心理反应的直接再现。因此在站立过程中，要昂首挺胸，手上的小动作也要控制，只有这样的站姿才能真正实现挺拔、自信、得体。

双脚： 

1、两脚平行直立式：两脚后跟紧贴，脚尖向外呈八字站立； 

2、两脚前后分腿站立式：前脚朝前迈半步，脚尖朝前或稍往外撇，前脚后脚跟与后脚的后脚跟在同一条竖线上，后脚脚尖平行朝外站立，重心最好落在前脚

双手：

1、平行侧放式：将双手侧放在两腿外侧，手掌平伸，中指指尖紧贴裤缝中线最适合于两脚平行直立式脚位； 

2、两手腹前交叉式；一掌平抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分；两掌可以交换位置。

坐姿

尤其是穿裙装的女生一定要注意坐姿，坐姿要整体给考官呈现端庄、大方、稳重的感觉。

三、呼吸 

呼吸：缓解紧张呼吸法

步骤1：慢慢用鼻子呼吸，默数4秒

步骤2：摒住呼吸7秒

步骤3：换换从嘴巴吐气，并默数8秒

4秒的呼吸，可吸入更多氧氣，接著憋气7秒，让氧气彻底进入血液，最后吐气8秒可以减缓心跳，让肺部排出二氧化碳，降低交感神经兴奋程度，缓解紧张。

四、谈吐

1、应该注意用语的礼貌性，多用请、谢谢等谦辞。

2、回答问题时，对方问什么答什么，问多少答多少，切忌问少答多、问多答少。并注意聆听别人的谈话。当考官在说话的时候，一定要用心地听，不能东张西望，毫不在意。说话时态度诚恳、谦逊，如果自己要提一些看法，也尽量使用商量的语气。

3、言语语速

用普通话对答，要求发音准确，吐字清楚，语速适中，语调不宜过高，声音不能太小。

五、致谢

面试结束后，为给对方加深印象，或弥补面试时的不足，最好再给主考人员致谢。感谢考官对你观点和看法耐心倾听，以及提出的意见和建议。态度诚恳、谦逊。